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说到痛风，相信大家并不陌生，它主要就是由于体内尿酸水平超标之后，导致的尿酸结晶沉积在团结之处，引起了痛风。

对于痛风患者来说，在平时一定要多注意自己的饮食和生活状态，改掉不良的生活习惯，才能够避免痛风的家具。

01高尿酸的症状有哪些？

1.晨起无尿

多数人在早上也会出现排尿的情况，但是若在晨起排尿时出现少尿或无尿的问题，很有可能是尿酸升高形成尿酸盐结晶在肾脏内部沉积，形成尿路结石，肾小管堵塞，形成急性尿路梗塞等影响正常的排尿状况。

2.长期身体浮肿现象

肾脏出现问题后，无法正常排毒疏泄，体内会积压大量的毒素和水分，将会导致下肢、眼睑、面部等部位出现浮肿，外表表现十分明显。

所以，当发现皮肤异常或是莫名发福，经过各种方法长期无法消除症状，就一定要去医院检查肾脏了！

3.脚后跟不稳

如果尿酸水平过高，就会在人体的各个关节形成尿酸盐晶体，久而久之，就会出现脚后跟僵硬的症状。

血液流通受阻，无法将体内的废物进行代谢，从而引起身体的不适，脚跟发硬，需要到医院检查一下。

02吃茄子会使尿酸升高吗？

茄子是菜市场上常见的一种蔬菜，并且还有长茄子、圆茄子的种类分别，名称有差异，在菜市场、超市、便利店随时都可以购买得到。

茄子是非常健康的紫色蔬菜，性质甘凉，富含维生素以及花青素等营养元素，而且低脂低糖。

目前，还没有任何证据能够证明，吃茄子会使尿酸值升高。

只是烹饪时茄子很容易吸油，太多的油脂吃了确实会对身体有一定的伤害；所以高尿酸患者是可以吃茄子的！需要注意的是，在烹饪时的方法，最好采用蒸煮，少油的方式进行。

03医生：养护肾脏健康，建议少吃7物

1.酒类

啤酒和黄酒含有大量的嘌呤，过量饮用会导致身体中的尿酸增加，而红酒、白葡萄酒中含有的嘌呤含量并不高，但如果被身体吸收了，就会形成乳酸，导致尿酸排出体外。

此外，酒精可以促进人体对嘌呤的吸收，与含嘌呤食物搭配，会导致尿酸浓度升高，加重痛风的症状。